朝目覚める頃、頭痛あり。血圧かな？と思って測ると高めの数値が出た。さらに右側の腰にしこったような痛みがあり、身体全体が柔軟さがなく動きが悪い。それで背筋が伸びず、身体を起こしているのもつらい。今日はベッドで過ごすほかはなさそうだ。 家族が帰…

穏やかな秋の日差しの中、夫と一緒に自転車に乗って近くのスーパーマーケットへ買い物に行く。この頃、ひざと腰の状態が良くないので不安はあったが、主が支えてくださることを信じてペダルをこぐ。しばらくすると身体もほぐれ温まって、ひざの痛みはでなか…

きょうは、 朝から腰が不調だがなんとか動けている。家業の仕事の手助けをしようと私も部材の仕分けや片付けをする。一便、二便を送ったあと、清掃をしてもうひと段落だが、どうも身体が辛い。身体を起こして立っているのがやっとだ。もうこれ以上は動けない…

足腰を鍛えるために、それからは自転車に乗って出かけるようにした。これまで自転車に乗るということはほとんどなかったが思い切ってチャレンジしてみた。70歳にしてこんな日が来ようとは！風を切って走る心地よさ、自転車と自分の身体が一体となって重心移…

これまでの二つの病ー骨盤のずれと膝の滑液包炎ーの奇跡的ないやしを体験して、私は「自由にされる」ことの恵みを深く考えることとなった。その時の身体の苦痛と不自由さはまさに束縛そのものだった。言わば奴隷の首、手、足を縛っていたカセ（刑具の一つ。…